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“躺在床上玩手機(jī)”，這個(gè)場(chǎng)景許多人非常熟悉，隨著智能手機(jī)的普及，我們每天睡覺(jué)前和起床后的第一件事就是盯著自己的手機(jī)，事實(shí)上，對(duì)手機(jī)的依賴心理，也是一種網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)。正苗啟德青少年特訓(xùn)學(xué)校總結(jié)，獨(dú)自宅家青少年玩手機(jī)大致有以下三種：
一是網(wǎng)絡(luò)社交成癮：如網(wǎng)絡(luò)/手機(jī)社交、就自己感興趣的事情展開(kāi)聊天、宣泄憤怒、消磨無(wú)聊以及網(wǎng)絡(luò)攻擊、網(wǎng)絡(luò)暴力、談情說(shuō)愛(ài)等。
二是色情網(wǎng)絡(luò)吸引：如癡迷于觀看色情網(wǎng)站、小說(shuō)、視頻、并可能伴有手淫等，亦可被色情自媒體引入“密室”私聊和付費(fèi)觀看等。
三是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮：這方面最普遍，商家開(kāi)發(fā)了無(wú)數(shù)“撩撥”青少年興趣的游戲，既可以單獨(dú)攻略，也有團(tuán)體游戲，有的是“競(jìng)賽”游戲，沉醉于網(wǎng)絡(luò)游戲解說(shuō)員眉飛色舞的解說(shuō)等。
要想戒掉網(wǎng)絡(luò)成癮的習(xí)慣，需要戒網(wǎng)癮學(xué)校和父母和孩子共同努力，比如，父母規(guī)定孩子睡前不能玩手機(jī)，每天玩手機(jī)的時(shí)間不能超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，有空多帶孩子出門(mén)玩耍，慢慢戒掉孩子對(duì)手機(jī)的依賴心理。這樣做一段時(shí)間后，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，睡前不看手機(jī)，不時(shí)時(shí)刷微博，生活也沒(méi)有缺少什么。
標(biāo)題：青少年依賴手機(jī)也是網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)
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